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我听到我的灵魂低语，
“再走得深入一些！”
屏住呼吸，双目圆睁，
我跳进我的儿童时代感觉的深谷：
怨恨，嫉妒，愤怒。
我曾是“乖女孩儿”，
制造风波不会安全。
当我狂乱地自由降落，
童年时期的回忆渐隐渐现。
我的第一个冲动是逃逸，
我怎敢打开潘多拉的盒子，
把自己暴露给痛苦，我曾巧妙地躲藏？
灵魂招呼我面对内在的邪恶，
否认只会延长我的痛苦。
现在，我缓步行进，
走在死亡的阴影后面，
黑色的空寂吞噬了每一个脚步，
我孤独，分离，惧怕，绝希望，
莫不是灵魂在玩把戏？
生命只是生活在死亡里？
我必须继续通向自爱的旅程，
我必须找到我存在的真理，
我必须循着了解上帝的激情，
还有什么能引我走向长久渴望的和平？
我慢慢地向我内在的邪恶让步，
和平的显示包围着我，
似乎我悬浮在一枚优雅的茧里，
我溶化在永恒的现时的自在中。
我的灵魂然后给予我一件礼物—
一面镜子。
注视着玻璃，
我面对我的恐惧的内在的孩童，
她坐在角落里，哑口无言，绝望中麻痹。
我的灵魂轻柔地鼓励我和她在一起，
我的灵魂温和地在我心灵里的静处讲话：
“询问你的恐惑的孩子：
你想教我一些什么？
我怎样才能和你交朋友？
我怎样才能脱离这令人窒息的痛苦？”
感受到我的诚意，我内在的儿童感到轻松并答道：
“我会教你怎样爱我，如果你听的话。
听你的心，从你的心中说话，
相信你的心。
心是我们感受和听到上帝的爱的地方。
我将永远是你的朋友，如果你爱和尊重我。
发誓永远不再离开我。
我们能一起面对内在的邪恶，
找到通往爱的归途。”
我的灵魂充满爱意的继续说道：
“接受她，以及嫉妒，愤怒，
怨恨的感觉，
问她你为什么有这样感觉？
你怎样得到它们，它们从何而来？
你怎样接受和感激它们？”
带着一颗信任的心我内在的孩童接着说：
“作为一个孩子，你不被允许表露忧伤或生气，
你不得不隐藏这些感觉以保护自己，
你的爸爸，妈妈不总是听你，
他们不能尊重你的感觉和安慰你，
他们和他们的父母有同样的问题，
没有人知道怎样听或关爱他们。”
我们有勇气一起去感受我们的感觉，
我们能放的开，并原谅我们的父母及自己。
我们能祝福这些感觉。
它们将教会我们如何又一次去爱。
它们曾把我们联在一起，打开我们的心 。
我自由地成为快乐的的孩童。”
欢喜的眼泪流淌着，
当我拥抱我内在的孩童，
她内在的宁静的礼物唤醒了我沉睡的心。
充盈着慈悲和关爱的感情，
我的转折开始了，
我将聆听我的心，我的灵魂，
我内在的儿童，
我内心平静。
然后我的灵魂低语道：
“用一颗关爱和慈悲的心去听，
所有的答案都在你内心，心爱的，
面对你的恐惧和没有清除的感觉会让你自由，
这些是你通向光明的门道。”
“你是无条件的爱。
这是你存在的真理。
没有地方可去，没有事情可做，
这一切都已完成。”
“你是你生活的创造者，
在这条消息里愉快地生活，
心爱的，你是和平！” |
